반응형 수면습과1 기면증: 당신이 알아야 할 3가지 사실과 극복 방법 기면증, 이 단어를 들으면 어떤 생각이 드시나요? 아마도 단순한 피로감이나 졸음으로 치부할 수 있지만, 기면증은 그 이상의 문제입니다. 전 세계적으로 약 20만 명 중 1명이 이 질환을 앓고 있으며, 그로 인해 일상생활에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 기면증은 단순한 수면 장애가 아니라, 신체와 정신 모두에 영향을 미치는 복합적인 질환입니다. 이 글에서는 기면증의 증상, 원인, 그리고 효과적인 극복 방법에 대해 알아보겠습니다. 기면증에 대한 올바른 이해는 당신의 건강을 지키는 첫걸음이 될 것입니다. 지금부터 기면증에 대해 깊이 파고들어 보겠습니다! 기면증의 증상 기면증의 증상은 여러 가지가 있으며, 가장 두드러진 것은 갑작스러운 졸음 발작입니다. 이 졸음 발작은 예기치 않게 발생하여, 일상적인 활동.. 2024. 8. 16. 이전 1 다음 반응형
